中和 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 中和 /

關鍵字：『中和』，共有1筆搜尋結果

運動後該喝運動飲料嗎？喝錯小心發胖又傷身！

2014-10-03 飲料咕嚕身熱傷身運動飲用耗損中和白開水補充品

運動完全身熱呼呼，隨手拿了瓶冰涼的「運動飲料」，就開始像廣告一樣咕嚕咕嚕喝下肚嗎？注意啦！除非「運動量非常大」，例如超過一個半小時或者劇烈運動、大量流汗等，否

贊助連結

--> -->